オーストラリアでおすすめのシリアルはこれ！【NutriGrain】

tommyです。こんにちは。

オーストラリア（シドニー）で朝ごはんと言ったら何を想像するでしょうか。

シドニーに来る前はまったく想像できなかったのですが、実際に暮らしてみると、だいたいシリアルを食べています。安くて手軽です。

しかも結構多くの家庭でNutriGrainというシリアルを食べています。（あくまで個人的な感覚）

ぼくも最初のホームステイ先ででたシリアルがこれだったので、そのあともずっとこれを食べ続けています。

というわけで、今回はNutriGrainの紹介します。

NutriGrainについて

こちらがNutriGrainです。

WoolWorthやColesなど有名な大きいスーパーならどこでも買えます。

しかも、オーストラリアに住んでいる方で知らない方はいないと思います。というくらい有名。

栄養も気になる方のために載せておきます。

40グラムでカロリーが620kJもあるんですね。牛乳分もいれたら820kJ。

また、パッケージにも書いてあるのですが、プロテインが一番たくさん含まれているシリアルの中の一つのようです。

オーストラリアの商品は「プロテイン入ってますよ！」というアピール結構してますからね。

ちなみに、オーストラリアは一つ一つの商品にHealth Star Ratingというのがあり、健康にどれくらい良いか一目でわかります。5段階です。

そして、このNutriGrainはレート4です。

一緒に食べるであろう牛乳もレート4です。（ちなみに水はレート5です。）

この牛乳は2リットルで2.2ドルです。オーストラリアの牛乳は日本と比べると安いですね。脂肪少なめの牛乳も売っています。

NutriGrainはWoolworthだとたまに半額セールとかしているので、ぼくはその時にでかいサイズのを買ってます。800グラムのやつで半額だとたしか4ドルくらい。

いろいろサイズが分かれているので食べきれるサイズを選べます。1.2kgのはぼくはまだ見たことありませんが。

こちらがNutriGrain。ぼくは牛乳ひたひた派です。ぼくの周りはみんなカリカリ派でひたひた派はかなりマイノリティで肩身が狭いです。

最後に

NutriGrainはケロッグの商品で、シリアル以外にもいろいろ商品をだしています。

どれもハイプロテインを押してきていて、スポーツしている方は好きそうですね。

オーストラリアに行ったらぜひお試しください。

ではでは。

【超お得】シドニーで最も安いコーヒーはこれ【1ドルで買える】tommy（@tommy21892986）です。こんにちは。 シドニーでも毎朝コーヒーが飲みたい。 でもカフェで買うと4ドル...

【徹底調査】シドニーの物価　項目別にまとめて解説【オーストラリア】シドニーの物価についてご紹介しています。食品費・外食費・日用品費・交通費・嗜好品費など。1か月の生活費も公開しています。...

【1ヵ月で〇〇円】シドニーでワーホリ　1か月でかかった費用を全部公開【1ヵ月目】tommy（@tommy21892986）です。こんにちは。 シドニーに来て今日でちょうど一か月がたったので、何にいくら使ったかリ...